Zumba Time!!
Idag dansade jag loss med Zumba för första gången.
Känns effektivt just för konditionen och sen kommer väl den biten då jag känner att man blir lite fastare igen =)
Har inga mängder av gravid kilon över så det är inte för den saken. =)
Det är 20 min pass och det är alldeles lagom tid att få ihop när lillan sover.
För den som vill ha ett roligt träningspass är Zumba ett alldeles utmärkt val.
Kommentarer
Trackback
